2025年山东电子职业技术学院运动专长
(篮球、排球、羽毛球、武术)专项测试办法
资格审查:
参加必赢体育体育运动专长测试的考生,需提供运动员技术等级证书或相关比赛秩序册、成绩证书原件及复印件,按必赢体育规定参加体育专业测试,放弃体育专业测试或测试不合格者不予录取。
时间:2025年3月1日13:30-15:00
地点:体育馆108室
测试对象:
通过资格审查且完成报名的运动专长考生。凡未经审核或者审核未通过者,不予参加专项技能测试。
测试时间:2025年3月1日14:00-16:00
地点:体育馆
一、篮球专项测试内容与方法
专项素质
1.助跑摸高
考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物,记下绝对高度。每人2次摸高机会,记其中1次最高成绩。
2.一分钟投篮
以端线中点为圆心,5.8 米为半径画弧,参赛选手在弧线外进行 1分钟自投自抢,记投中次数。每人测试一次,投篮必须在弧线外,不准踩线,踩线投篮投中无效。
专项技术
1.全场综合变向运球上篮
测试方法:如图1所示。考生在球场端线中点外出发,持球站立,当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处,在①处做右手背后运球,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球,换右手运球至③处,在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后,方可用左手运球返回③处,在③处做左手背后运球,换右手向②处运球,在②处做右手后转身运球,换左手向①处运球,在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次,最后一次上篮命中后,持球冲出端线,考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时,记录完成的时间。每人测试2次,取最好成绩。
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为 6 米,到边线内沿的距离为2米。②在中线上,到中圈中心点的距离为2.8米。考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可运球变向,否则视为无效,不予计分;运球上篮时必须投中,若球未投中仍继续带球前进,则视为无效,不予计分。
考生在运球行进的过程中不得违例,每次违例计时追加1秒;必须使用规定的手上篮,错1次,计时追加1秒;胯下变向运球时,必须从体前由内侧向外侧变向运球换手,且双脚不能离开地面,错1次计时追加1秒。
(三)实战比赛
1.测试方法:根据报考人数将测试人员分成若干队,进行全场 5 对 5 或者3对3比赛。比赛时间不低于10 分钟。
2.测试要求:
(1)队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识;
(2)通过比赛中的进攻、防守,展示个人的篮球技术、身体对抗能力、战术水平和能力。
3.考核指标:主要考察考生在比赛过程中的技术运用、战术运用、身体对抗能力、比赛作风等指标。
二、排球专项测试内容与方法
专项素质
1.助跑摸高
考生助跑双脚起跳单手摸有固定标尺的高物,记下绝对高度。每人2次摸高机会,记其中1次最高成绩。
2.“半米字”移动
在排球场的三米线至端线设六个点,考生面向球网,从起点(端线中点)启动,计时开始。先向1号点移动,击倒1号点标志物后,应立即返回起点并击倒起点标志物。再向2号点移动,以此类推。直到击倒5号点标志物回到边线中点(需将每个标志物击倒,否则不计成绩),计时停止,记录完成时间。每人测试两次,记录最好成绩。
(二)专项技术
1.发球
测试方法:考生持球在端线后,每人连续发球10次,发球必须符合发球规则,发球有速度、有力量、效果好。
传球
测试方法:三号位自抛自传。传4号位5个球,背传2号位5个球。传球有一定弧度,传球过网、球碰网、传到本方3米线外均不计分。
3.扣球
测试方法:由主考官或考生(二传)在三号位顺网传出一半高球,测试考生在4号位通过助跑起跳后,将球扣入对方场区,每人扣 10个球。
三、羽毛球专项测试内容与方法
(一)前场技术(正反手放、勾、推)
1. 测试方法
(1)右侧场区击球(共10个球)
由考评员向考生右侧网前抛球,考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序(共击8个球):放、勾、推技术把球分别击到指定的区域内(A、B、C、D),并轮转2次。最后剩下的两球由考生将球击到提前选择的2个区域内(分别从A、B区域和C、D区域中各选一个)。
(2)左侧场区击球(共10个球)
由考评员向考生左侧网前抛球,考生站在前发球线外上网并按照固定的顺序(共击8个球):勾、放、推技术把球分别击到指定的区域内(A、B、C、D),并轮转2次。最后剩下两球由考生击到提前选择的2个区域内(分别从A、B区域和C、D区域中各选一个)。
2. 测试要求
考生必须站在前发球线外准备,落点必须严格按照A、B、C、D的顺序走。(A、B、C、D的面积都是100 cm×100cm,从场地线的外沿测量),并且最后两球要依照规定在测试前提前选择落点区域。
(二)后场技术(直线和斜线高远球、吊球)
1.测试方法
(1)右侧场区击球(共10个球)
由考评员发高远球,考生在右场区双打后发球线外,分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内(E、F、G、H),并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个。
(2)左侧场区击球(共10个球)
由考评员发高远球,考生在左场区双打后发球线外,分别应用高远球和吊球技术将球击到指定的区域内(E、F、G、H),并轮转2次。最后两球的落点由考生分别在E、F区域中选择一个和G、H区域中选择一个。
2.测试要求
考生在双打后发球线前准备击球。要求快速吊球,进入吊球落点有效区域为成功。考评员发球后考生可以选择起跳或原地吊球.但在击球前双脚不能踩线或超越双打后发球线.落点必须严格按照E、F、G、H的顺序走。(E、F、G、H的面积都是100 cm×100cm,从场地线的外沿测量。),并且自由选择的两点要在测试前提前选择。考评员发球没有发到考生站位区域时,考生可以不接,考评员重新发球。吊球时滚网过网重发球。
四、武术专项测试内容与方法
1.测试内容:武术套路
2.测试方法:考生需独立完成两套规定的动作组合,包括徒手动作和器械动作。
3.测试要求:各类拳术、器械套路各选一项,演练时间不得少于1分钟(太极拳、剑和功法项目除外。太极拳项目:完成套路时间为4~5分钟,太极器械项目2-3分钟)。